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AMARANTO 450G

2,15 € IVA incluido.

Amaranto 450g de Naturgreen

    

Marca:

NATURGREEN

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Cantidad:

El amaranto es un cereal.Su semilla pequeña parecida al mijo, puede comerse como cereal o como guarnición.

Al amaranto se lo conoce como el cereal sagrado en la cultura mejicana y centroamericana, de fácil cultivo y gran contenido de proteínas.
Contiene proteínas de alto valor biológico, es rico en Calcio, Hierro, Lisina y Metionina de ahí que su aprovechamiento proteico llegue al 74 %, también en éste cereal el germen ocupa el 30 % de su peso, es rico además en fibra, Potasio y Vitamina E.

Información nutricional por cada 100 ml:

Valor energético ………..… 400 Kcal/ 1687 KJ

Hidratos de Carbono ……. 66,2 gr. – de los cuales azúcares 1,5 gr.

Proteínas …………………….. 14,5 gr.

Grasas …………………………..6,5 gr. – de las cuales saturadas 1,7 gr.

Sal ……………………………….. 0,05 gr.

MODO DE EMPLEO

En una olla echar 3 tazas de agua por 1 taza. Cuando hierva echar sal y el amaranto. Cocer tapado a fuego bajo 10-15 min. Dejar reposar 5 min.

INGREDIENTES

Grano de amaranto* (100%). * De cultivo ecológico.

Puede contener trazas de frutos secos, soja y sésamo.

PRESENTACIÓN

Envase de 450 gr.

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